Geluk, veel mensen zijn er naar opzoek, veel mensen beweren dat je gelukkiger wordt als je een beter zelfbeeld hebt en je zelf meer gaat waarderen, het is iets dat depressieve mensen in behandeling wordt aangeleerd, je zelf lief hebben.
Wat een walgelijk idee, je zelf lief hebben, en wat een achterlijke gedachte dat dat je een beter gevoel gaat geven, geluk is iets dat je NOOIT in je eentje zult bereiken.
De moderne psychologie met hare DSM-V en Prozac pilletjes mag ons heel wat verder hebben geholpen, echter het recept voor gelukkig zijn is sinds het begin van de mensheid nog steeds het zelfde gebleven en hoeveel de wetenschap ons ook gaat brengen, de geluks-formule zal nooit veranderen.
Geluk is iets dat je creëert op het moment dat je wat moois doet voor een ander, of dat ene moment dat je je pasgeborene voor het eerst ziet, geluk heeft altijd een ander nodig, we zijn nou eenmaal sociale wezens.
Alhoewel ik normaal gesproken niet zo vaak de Bijbel in mijn argumentaties mik ga ik dat bij deze wel doen, de bijbel heeft het vaak over naastenliefde en elkander liefhebben – iets wat helaas weinig beoefent wordt door christenen - en persoonlijk geloof ik ook wel dat daar wat inzit.
Een van de methodes van psychiaters is bijvoorbeeld 5 dingen opnoemen die je goed aan je zelf vindt, wellicht ligt dat aan mij maar naar mijn mening is dat eerder een stap naar narcisme dan een stap naar geluk, echter op het moment dat ik een ander help en een ander complimenteer en daarvan de vruchten zie wordt ik daar wel gelukkig van.
Ik bedoel zeg nou zelf, ik zeg maar wat, je helpt een collega die het ontzettend druk heeft en complimenteert zijn of haar kapsel, in 't gemiddelde scenario zal je collega de hulp en het compliment waarschijnlijk waarderen en jou trakteren op een welgemeend bedankje en een glimlach.
En ook zonder de bijbel kunnen we redelijk ver komen, zo hebben de universiteiten van British Columbia en Harvard recentelijk nog een studie gedaan.
Voor deze studie gaven de onderzoekers Canadese studenten een envelop met geld, de bedragen verschilden van 5 tot 20 dollar, de ene helft kreeg de instructie het geld naar eigen believen uit te geven en de andere helft kreeg de opdracht het geld te spenderen aan een cadeau voor een ander.
Die zelfde avond werden de studenten bij elkaar geroepen en werd hun om hun gevoel gevraagd, wat bleek was dat de studenten die het geld uitgaven aan een cadeau voor een ander veel gelukkiger waren dan de studenten die het geld zelf mochten houden, het bedrag had hier op geen invloed.
Dingen voor een ander doen geeft een geweldig gevoel, maar in deze wereld wordt ons aangeleerd van ons zelf te houden en ook de economie speelt haar spel mee om ons egoïstischer te maken, denk maar aan de computer, normaal gesproken had een huishouden misschien een computer waar het hele gezin op zat, nu heeft iedereen zo wat op ten minst een eigen smartphone en vaak ook wel een eigen laptop of computer.
Waar we vroeger nog gezamenlijk dingen deden drijft nu iedereen uit elkaar, Netflix, Games, 'Social media' en noem maar op, het drijft mensen uit elkaar en zorgt er voor dat iedereen zich zelf isoleert.
Als we die ikke, ikke, ikke mentaliteit laten stikken en om elkaar beginnen te geven, of het nou om je persoonlijke omgeving of vreemden gaat, zul je zien dat de wereld heel wat mooier wordt, we zullen heel wat minder depressieven zien en heel veel mensen zullen geluk ervaren.
Tof dat je de moeite nam dit artikel te lezen, ik heb het met passie en plezier geschreven in de hoop je wat te verlichten met mijn kennis en opinie, hopelijk had je er wat aan, je bent geweldig!
Fijne dag verder!
~ Amroth
Wat een walgelijk idee, je zelf lief hebben, en wat een achterlijke gedachte dat dat je een beter gevoel gaat geven, geluk is iets dat je NOOIT in je eentje zult bereiken.
De moderne psychologie met hare DSM-V en Prozac pilletjes mag ons heel wat verder hebben geholpen, echter het recept voor gelukkig zijn is sinds het begin van de mensheid nog steeds het zelfde gebleven en hoeveel de wetenschap ons ook gaat brengen, de geluks-formule zal nooit veranderen.
Geluk is iets dat je creëert op het moment dat je wat moois doet voor een ander, of dat ene moment dat je je pasgeborene voor het eerst ziet, geluk heeft altijd een ander nodig, we zijn nou eenmaal sociale wezens.
Alhoewel ik normaal gesproken niet zo vaak de Bijbel in mijn argumentaties mik ga ik dat bij deze wel doen, de bijbel heeft het vaak over naastenliefde en elkander liefhebben – iets wat helaas weinig beoefent wordt door christenen - en persoonlijk geloof ik ook wel dat daar wat inzit.
Een van de methodes van psychiaters is bijvoorbeeld 5 dingen opnoemen die je goed aan je zelf vindt, wellicht ligt dat aan mij maar naar mijn mening is dat eerder een stap naar narcisme dan een stap naar geluk, echter op het moment dat ik een ander help en een ander complimenteer en daarvan de vruchten zie wordt ik daar wel gelukkig van.
Ik bedoel zeg nou zelf, ik zeg maar wat, je helpt een collega die het ontzettend druk heeft en complimenteert zijn of haar kapsel, in 't gemiddelde scenario zal je collega de hulp en het compliment waarschijnlijk waarderen en jou trakteren op een welgemeend bedankje en een glimlach.
En ook zonder de bijbel kunnen we redelijk ver komen, zo hebben de universiteiten van British Columbia en Harvard recentelijk nog een studie gedaan.
Voor deze studie gaven de onderzoekers Canadese studenten een envelop met geld, de bedragen verschilden van 5 tot 20 dollar, de ene helft kreeg de instructie het geld naar eigen believen uit te geven en de andere helft kreeg de opdracht het geld te spenderen aan een cadeau voor een ander.
Die zelfde avond werden de studenten bij elkaar geroepen en werd hun om hun gevoel gevraagd, wat bleek was dat de studenten die het geld uitgaven aan een cadeau voor een ander veel gelukkiger waren dan de studenten die het geld zelf mochten houden, het bedrag had hier op geen invloed.
Dingen voor een ander doen geeft een geweldig gevoel, maar in deze wereld wordt ons aangeleerd van ons zelf te houden en ook de economie speelt haar spel mee om ons egoïstischer te maken, denk maar aan de computer, normaal gesproken had een huishouden misschien een computer waar het hele gezin op zat, nu heeft iedereen zo wat op ten minst een eigen smartphone en vaak ook wel een eigen laptop of computer.
Waar we vroeger nog gezamenlijk dingen deden drijft nu iedereen uit elkaar, Netflix, Games, 'Social media' en noem maar op, het drijft mensen uit elkaar en zorgt er voor dat iedereen zich zelf isoleert.
Als we die ikke, ikke, ikke mentaliteit laten stikken en om elkaar beginnen te geven, of het nou om je persoonlijke omgeving of vreemden gaat, zul je zien dat de wereld heel wat mooier wordt, we zullen heel wat minder depressieven zien en heel veel mensen zullen geluk ervaren.
Tof dat je de moeite nam dit artikel te lezen, ik heb het met passie en plezier geschreven in de hoop je wat te verlichten met mijn kennis en opinie, hopelijk had je er wat aan, je bent geweldig!
Fijne dag verder!
~ Amroth
RSS-feed
